Nieuws

Stoppen met roken is makkelijker gezegd dan gedaan, vooral als u dit in uw eentje wil  proberen. Veel stoppogingen die op eigen houtje ondernomen worden stranden uiteindelijk zonder het gehoopte...

Stoppen met roken brengt veel moeilijke momenten met zich mee. Bijvoorbeeld stress, hunkering, hoofdpijn of prikkelbaarheid. Eén ander moeilijk moment voor veel stoppers is verveling. Een terugval ligt dan op...

Stoppen met roken kost sommige mensen veel meer moeite dan anderen. Het merendeel van de rokers slaagt er niet in om in één keer op eigen kracht te stoppen. Ze...

Er wordt veel gezegd over roken en de gevolgen ervan. Dat roken ongezond is, dat is bekend. Toch gaan er heel wat fabels rond. Wat is nu waar, en wat...

Roken en drinken gaan vaak samen. Als u wilt stoppen met roken, kan het daarom gevaarlijk zijn om te drinken. Na het drinken van alcohol is het namelijk moeilijker om...