Stoppen met Roken Tips

Er wordt vaak stilgestaan bij de negatieve gevolgen van roken. Maar laten we het eens benaderen vanuit een optimistisch oogpunt! Het lichaam kan de ontstane schade namelijk weer herstellen na...

De vape of e-sigaret is inmiddels een paar jaar op de markt. Voorheen werd het gezien als een ‘gezonder’ alternatief voor de sigaret. Tegenwoordig is er echter steeds meer bekend...

Over een paar dagen barst het carnavalsfeest los in delen van Nederland. Een leuke tijd voor carnavalsliefhebbers, maar ook een moeilijke tijd voor veel ex-rokers. Hoe voorkomt u dat u...

Voor aanstaande moeders is de gezondheid van hun ongeboren kindje een goede motivatie om te stoppen met roken. Maar definitief stoppen met roken blijkt in de praktijk vaak erg lastig...

Stoppen met roken is geen makkelijk proces. Het vergt vaak veel motivatie om goede voornemens vol te houden. Motivatie zorgt ervoor dat mensen worden aangezet tot actie. Het kan lastig...