Nieuws

Het kan zomaar gebeuren: u bent gestopt met roken, maar na een tijdje rookt u tóch weer een sigaret. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren in een stressvolle periode, of na het...

Het is algemeen bekend dat roken schadelijk is voor veel dingen. Roken verhoogt het risico op longkanker, hart- en vaatziekten en het zorgt voor beschadiging van de longen. Het is...

Wanneer u rookt zal uw conditie achteruit gaan. Rokers hebben vaker te maken met kortademigheid, hoesten en een slechtere conditie dan niet-rokers. Dit zorgt voor minder energie en een slechter...

Roken en stress gaan vaak samen. Als er te lang geen sigaret is gerookt ontstaat er stress, en bij stress steken rokers vaak een sigaret op. Rokers voelen zich dan...

Stoppen met roken levert veel voordelen op voor uw lichaam en gezondheid, maar door de ongemakken van ontwenningsverschijnselen kan het in het begin niet zo voordelig voelen. U zit bijvoorbeeld...