Kennisbank

Terugval

Stoppen met roken is niet gemakkelijk en veel stoppers hebben te maken met terugval. Een terugval wil zeggen dat iemand is gestopt en vervolgens weer een of meerdere sigaretten heeft gerookt. Dit hoeft niet meteen te betekenen dat de stoppoging mislukt en voorbij is. Bij een terugval van een aantal sigaretten kan daarna de draad van het stoppen weer worden opgepakt. Een terugval heeft echter wel het risico dat een roker weer terugvalt in de oude gewoonte en weer evenveel gaat roken als voorheen.

Meer informatie over terugval bij stoppen met roken