Veel rokers worden dagelijks geconfronteerd met de negatieve gevolgen van het roken. Ze zijn bijvoorbeeld sneller buiten adem en hebben een rokershoest. 80% van alle rokers wil daarom eigenlijk het...
Lees Meer
Veel mensen zijn inmiddels weer aan het werk na hun vakantie. Tijdens de zomervakantie zien we dat meer mensen roken. We veroorloven ons dan net iets meer, zo ook dat...
Lees Meer
Om maar meteen met de deur in huis te vallen: Ja, het roken van sigaren is net zo slecht als het roken van sigaretten. Toch bestaat hier verwarring over. Veel...
Lees Meer
1 sigaret per dag roken klinkt vrij onschuldig. Al helemaal als u in het verleden veel gerookt heeft. Voor veel mensen klinkt het als een goed compromis. U rookt namelijk...
Lees Meer
In één keer stoppen met roken zonder hulpmiddelen, oftewel cold turkey stoppen, is erg lastig. De eerste weken nadat u stopt met roken zijn vaak het ergste. Dit komt omdat...
Lees Meer